Woche der seelischen Gesundheit
Veröffentlicht: Donnerstag, 10.10.2024 05:46
Wie können wir seelisch fit bleiben - trotz Stress und Krisen. Darum geht es ab heute bei der bundesweiten Woche der seelischen Gesundheit.
Das Motto ist in diesem Jahr "Hand in Hand für seelische Gesundheit am Arbeitsplatz". Zu diesem Thema gibt es deutschlandweit über 700 Veranstaltungen - auch bei uns im Kreis Mettmann.
In Hilden zum Beispiel steht das Waldbaden im Mittelpunkt - also wie wir die Natur zum Krafttanken und zur Stressbewältigung nutzen können. Bei einer Veranstaltung in Langenfeld und Mettmann dreht sich alles um Burnout in der Arbeitswelt. Und in Ratingen stehen Angehörige psychisch erkrankter Menschen im Vordergrund - genauso die Frage, wie wir besser mit Krisensituationen umgehen können. Die Aktionswoche der seelischen Gesundheit geht noch bis zum 20. Oktober.
Hier findet ihr alle Veranstaltungen.